{"id":4450,"date":"2026-01-13T21:27:03","date_gmt":"2026-01-13T20:27:03","guid":{"rendered":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/?post_type=ak_podopieczni&#038;p=4450"},"modified":"2026-01-13T21:36:18","modified_gmt":"2026-01-13T20:36:18","slug":"zuzanna-zapora","status":"publish","type":"ak_podopieczni","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/","title":{"rendered":"ZUZANNA ZAPORA"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku.<\/strong>&nbsp;To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b wi\u0119cej ni\u017c dyscyplinami sportowymi \u2013 nauczy\u0142y j\u0105 wytrwa\u0142o\u015bci, radzenia sobie z presj\u0105 oraz podnoszenia si\u0119 po ka\u017cdej pora\u017cce. To umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re procentuj\u0105 nie tylko na macie, ale r\u00f3wnie\u017c poza ni\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzi\u015b Zuzanna jest&nbsp;<strong>Mistrzyni\u0105 Polski i Europy<\/strong>, reprezentantk\u0105&nbsp;<strong>Kadry Narodowej<\/strong>&nbsp;i zawodniczk\u0105, kt\u00f3ra nieustannie stawia sobie kolejne ambitne cele. Przed ni\u0105 nast\u0119pne starty mistrzowskie, zgrupowania kadry oraz mi\u0119dzynarodowe zawody, kt\u00f3re s\u0105 ogromn\u0105 szans\u0105 na dalszy rozw\u00f3j, ale te\u017c wi\u0105\u017c\u0105 si\u0119 z realnymi potrzebami i wyzwaniami organizacyjnymi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego&nbsp;<strong>Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli<\/strong>&nbsp;wspiera Zuzann\u0119, finansuj\u0105c zakup specjalistycznego sprz\u0119tu sportowego, kt\u00f3ry pozwoli jej trenowa\u0107 jeszcze skuteczniej, bezpieczniej i na najwy\u017cszym poziomie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wierzymy, \u017ce m\u0142ode talenty zas\u0142uguj\u0105 na wsparcie tu i teraz \u2013 wtedy, gdy rozw\u00f3j nabiera tempa i wymaga realnych narz\u0119dzi. Zuzanno, walcz dalej. Jeste\u015bmy z Tob\u0105 na tej drodze.<\/p>","protected":false},"featured_media":4451,"template":"","class_list":["post-4450","ak_podopieczni","type-ak_podopieczni","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-13T20:27:03+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-13T20:36:18+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"G\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"name\":\"Podopieczni\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Podopieczni\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#listItem\",\"name\":\"ZUZANNA ZAPORA\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en#listItem\",\"name\":\"G\\u0142\\u00f3wna\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"ZUZANNA ZAPORA\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"name\":\"Podopieczni\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/\",\"telephone\":\"+48694787058\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/favicon.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#organizationLogo\",\"width\":470,\"height\":470},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/fundacjadzielmysieusmiechem\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fundacjadzielmysieusmiechem\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC9i0yvHk0FX9tY3RJt_Ct9A\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/\",\"name\":\"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"description\":\"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\\u00f3ra doskonale wie, \\u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\\u0142towanego ka\\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\\u0142a drog\\u0119, kt\\u00f3ra wymaga nie tylko si\\u0142y fizycznej, ale tak\\u017ce odporno\\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\\u0142y si\\u0119 dla niej czym\\u015b\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#breadcrumblist\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/Messenger_creation_A2306699-9332-47BC-99F4-68071A907187.jpeg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#mainImage\",\"width\":944,\"height\":2046},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/zuzanna-zapora\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-01-13T21:27:03+01:00\",\"dateModified\":\"2026-01-13T21:36:18+01:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","description":"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b","canonical_url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en#listItem","position":1,"name":"G\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","name":"Podopieczni"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","position":2,"name":"Podopieczni","item":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#listItem","name":"ZUZANNA ZAPORA"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en#listItem","name":"G\u0142\u00f3wna"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#listItem","position":3,"name":"ZUZANNA ZAPORA","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","name":"Podopieczni"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#organization","name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/","telephone":"+48694787058","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/favicon.png","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#organizationLogo","width":470,"height":470},"image":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem","https:\/\/www.instagram.com\/fundacjadzielmysieusmiechem\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9i0yvHk0FX9tY3RJt_Ct9A"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#webpage","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/","name":"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","description":"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b","inLanguage":"en-US","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#breadcrumblist"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/Messenger_creation_A2306699-9332-47BC-99F4-68071A907187.jpeg","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#mainImage","width":944,"height":2046},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/#mainImage"},"datePublished":"2026-01-13T21:27:03+01:00","dateModified":"2026-01-13T21:36:18+01:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/","name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","inLanguage":"en-US","publisher":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#organization"}}]},"og:locale":"en_US","og:site_name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli -","og:type":"article","og:title":"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","og:description":"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b","og:url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/","og:image":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png","og:image:secure_url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png","og:image:width":512,"og:image:height":512,"article:published_time":"2026-01-13T20:27:03+00:00","article:modified_time":"2026-01-13T20:36:18+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"ZUZANNA ZAPORA - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","twitter:description":"Zuzanna Zapora to zawodniczka, kt\u00f3ra doskonale wie, \u017ce sukces w sporcie nie jest dzie\u0142em przypadku. To efekt lat pracy, konsekwencji, dyscypliny i charakteru kszta\u0142towanego ka\u017cdego dnia na treningach. Od wielu lat zwi\u0105zana ze sportami walki, Zuza wybra\u0142a drog\u0119, kt\u00f3ra wymaga nie tylko si\u0142y fizycznej, ale tak\u017ce odporno\u015bci psychicznej. Kickboxing i taekwondo sta\u0142y si\u0119 dla niej czym\u015b","twitter:image":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"4450","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"limit_modified_date":false,"created":"2026-01-13 20:27:05","updated":"2026-05-25 07:53:58","ai":null,"breadcrumb_settings":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\" title=\"G\u0142\u00f3wna\">G\u0142\u00f3wna<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\/<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/\" title=\"Podopieczni\">Podopieczni<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\/<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tZUZANNA ZAPORA\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"G\u0142\u00f3wna","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en"},{"label":"Podopieczni","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/"},{"label":"ZUZANNA ZAPORA","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/zuzanna-zapora\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ak_podopieczni\/4450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ak_podopieczni"}],"about":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ak_podopieczni"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4451"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}