{"id":650,"date":"2020-11-27T10:51:22","date_gmt":"2020-11-27T09:51:22","guid":{"rendered":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/?post_type=ak_podopieczni&#038;p=650"},"modified":"2024-07-08T17:47:47","modified_gmt":"2024-07-08T15:47:47","slug":"mateusz-mitera","status":"publish","type":"ak_podopieczni","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/","title":{"rendered":"Mateusz Mitera"},"content":{"rendered":"<p>Rocznik 2003.<\/p>\n<p>By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza.<\/p>\n<p>Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii.<\/p>\n<h4>Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!\u00a0 <img decoding=\"async\" class=\"emoji lazyload\" role=\"img\" draggable=\"false\" data-src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/svg\/1f600.svg\" alt=\"?\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/>\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"emoji lazyload\" role=\"img\" draggable=\"false\" data-src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/svg\/2764.svg\" alt=\"\u2764\ufe0f\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><img decoding=\"async\" class=\"emoji lazyload\" role=\"img\" draggable=\"false\" data-src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/svg\/1f4aa.svg\" alt=\"?\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/>\u00a0<img decoding=\"async\" class=\"emoji lazyload\" role=\"img\" draggable=\"false\" data-src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/13.0.1\/svg\/26bd.svg\" alt=\"\u26bd\ufe0f\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/h4>","protected":false},"featured_media":2714,"template":"","class_list":["post-650","ak_podopieczni","type-ak_podopieczni","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli -\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-11-27T09:51:22+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-08T15:47:47+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"G\\u0142\\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"name\":\"Podopieczni\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Podopieczni\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#listItem\",\"name\":\"Mateusz Mitera\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en#listItem\",\"name\":\"G\\u0142\\u00f3wna\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Mateusz Mitera\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/#listItem\",\"name\":\"Podopieczni\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/\",\"telephone\":\"+48694787058\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/favicon.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#organizationLogo\",\"width\":470,\"height\":470},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/fundacjadzielmysieusmiechem\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/fundacjadzielmysieusmiechem\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UC9i0yvHk0FX9tY3RJt_Ct9A\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/\",\"name\":\"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"description\":\"Rocznik 2003. By\\u0142y pi\\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\\u0119 po rekonstrukcji wi\\u0119zade\\u0142 krzy\\u017cowych (ACL) i wyci\\u0119ciu \\u0142\\u0119kotki przy\\u015brodkowej, w tym mi.in.: \\u0107wiczenia wzmacniaj\\u0105ce m.in ko\\u0144czyn dolnych i miednicy, \\u0107wiczenia og\\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \\u0107wiczenia propriocepcji, \\u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\\u0119 manualn\\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\\u00f3j szybki powr\\u00f3t do gry. Trzymaj si\\u0119!\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#breadcrumblist\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/11\\\/04705C90-D0F9-4760-96E2-39659A7E96C0.jpeg.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#mainImage\",\"width\":540,\"height\":355},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/podopieczni\\\/mateusz-mitera\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2020-11-27T10:51:22+01:00\",\"dateModified\":\"2024-07-08T17:47:47+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/\",\"name\":\"Fundacja Dzielmy si\\u0119 U\\u015bmiechem im. Krystiana Popieli\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dzielmysieusmiechem.pl\\\/en\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","description":"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!","canonical_url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en#listItem","position":1,"name":"G\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","name":"Podopieczni"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","position":2,"name":"Podopieczni","item":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#listItem","name":"Mateusz Mitera"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en#listItem","name":"G\u0142\u00f3wna"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#listItem","position":3,"name":"Mateusz Mitera","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/#listItem","name":"Podopieczni"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#organization","name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/","telephone":"+48694787058","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/favicon.png","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#organizationLogo","width":470,"height":470},"image":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem","https:\/\/www.instagram.com\/fundacjadzielmysieusmiechem\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC9i0yvHk0FX9tY3RJt_Ct9A"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#webpage","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/","name":"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","description":"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!","inLanguage":"en-US","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#breadcrumblist"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/04705C90-D0F9-4760-96E2-39659A7E96C0.jpeg.jpg","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#mainImage","width":540,"height":355},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/#mainImage"},"datePublished":"2020-11-27T10:51:22+01:00","dateModified":"2024-07-08T17:47:47+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#website","url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/","name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","inLanguage":"en-US","publisher":{"@id":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/#organization"}}]},"og:locale":"en_US","og:site_name":"Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli -","og:type":"article","og:title":"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","og:description":"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!","og:url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/","og:image":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png","og:image:secure_url":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png","og:image:width":512,"og:image:height":512,"article:published_time":"2020-11-27T09:51:22+00:00","article:modified_time":"2024-07-08T15:47:47+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Mateusz Mitera - Fundacja Dzielmy si\u0119 U\u015bmiechem im. Krystiana Popieli","twitter:description":"Rocznik 2003. By\u0142y pi\u0142karz Akademii Bruk-Bet Nieciecza. Fundacja sfinansowa\u0142a Mateuszowi rehabilitacj\u0119 po rekonstrukcji wi\u0119zade\u0142 krzy\u017cowych (ACL) i wyci\u0119ciu \u0142\u0119kotki przy\u015brodkowej, w tym mi.in.: \u0107wiczenia wzmacniaj\u0105ce m.in ko\u0144czyn dolnych i miednicy, \u0107wiczenia og\u00f3lnokondycyjne, trening motoryczny i \u0107wiczenia propriocepcji, \u0107wiczenia stabilizacji centralnej, terapi\u0119 manualn\u0105 oraz zabiegi fizykoterapii. Mateuszu, wierzymy w Tw\u00f3j szybki powr\u00f3t do gry. Trzymaj si\u0119!","twitter:image":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/cropped-logo-krystek.png"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"650","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"limit_modified_date":false,"created":"2023-05-15 18:41:53","updated":"2026-05-25 07:45:41","ai":null,"breadcrumb_settings":null,"seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\" title=\"G\u0142\u00f3wna\">G\u0142\u00f3wna<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\/<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/\" title=\"Podopieczni\">Podopieczni<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">\/<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tMateusz Mitera\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"G\u0142\u00f3wna","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en"},{"label":"Podopieczni","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/"},{"label":"Mateusz Mitera","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/podopieczni\/mateusz-mitera\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ak_podopieczni\/650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/ak_podopieczni"}],"about":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ak_podopieczni"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2714"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}