{"id":1129,"date":"2021-10-18T13:20:23","date_gmt":"2021-10-18T11:20:23","guid":{"rendered":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/?post_type=ak_aktualnosc&p=1129"},"modified":"2024-06-27T08:57:29","modified_gmt":"2024-06-27T06:57:29","slug":"biegiem-z-aten-do-sparty","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/aktualnosci\/biegiem-z-aten-do-sparty\/","title":{"rendered":"Running from Athens to Sparta and back"},"content":{"rendered":"

Dzi\u015b inicjujemy nowy cykl: CIEKAWI LUDZIE s\u0105 wok\u00f3\u0142 nas<\/strong>. Prawdziwi mistrzowie. Ludzie niez\u0142omni, prze\u0142amuj\u0105cy bariery, pokonuj\u0105cy w\u0142asne s\u0142abo\u015bci, z pasj\u0105 i charakterem. Niespokojne duchy, kt\u00f3re wychodz\u0105c z w\u0142asnych stref komfortu poszukuj\u0105 nowych sportowych wyzwa\u0144. Cz\u0119sto ekstremalnych. Swoj\u0105 postaw\u0105 inspiruj\u0105 i pomagaj\u0105 innym. Nasza Fundacja chce promowa\u0107 takie postawy i takie osoby.<\/strong><\/p>\n

Pierwsz\u0105 postaci\u0105, kt\u00f3r\u0105 chcemy kr\u00f3tko zaprezentowa\u0107 jest Pawe\u0142 \u017buk<\/strong>, rocznik 75. Swoj\u0105 przygod\u0119 z bieganiem zacz\u0105\u0142 do\u015b\u0107 p\u00f3\u017ano, bo w wieku 36 lat.<\/p>\n

– Mia\u0142em wtedy lekk\u0105 nadwag\u0119 (103kg) by\u0142em tu\u017c po rzuceniu palenia (16 lat,) a i przechodzony zawa\u0142 serca te\u017c si\u0119 przytrafi\u0142 w m\u0142odo\u015bci \u2013 wspomina z nostalgi\u0105 \ud83d\ude0a Pawe\u0142. Bardzo szybko okaza\u0142o si\u0119, \u017ce ma du\u017ce predyspozycje do bieg\u00f3w d\u0142ugodystansowych. Naprawd\u0119 d\u0142ugich. \u2013 Maraton to dla mnie taka jednostka treningowa \u2013 m\u00f3wi Pawe\u0142.<\/p><\/blockquote>\n

Tak naprawd\u0119 najwi\u0119kszy fun towarzyszy mu w biegach 48-godzinnych, 6 \u2013 i 10-dobowych, jak r\u00f3wnie\u017c na 1000 km i 1000 mil. Sta\u0142 si\u0119 rozpoznawany w Polsce i na \u015bwiecie. Jako jedyny do tej pory Polak stan\u0105\u0142 na starcie biegu na dystansie 5 000 km w Atenach<\/strong>. Mimo wielu przeciwno\u015bci uko\u0144czy\u0142 go i zaj\u0105\u0142 drugie miejsce z czasem 49 dni, 6 godzin, 28min i 2 sekundy. Do Paw\u0142a nale\u017cy tak\u017ce rekord \u015bwiata w biegu 10-dobowym na bie\u017cni mechanicznej – 1205,2 km.<\/p>\n

\u2013 W czasie mojej przygody z bieganiem pozna\u0142em mn\u00f3stwo niesamowitych ludzi, dlatego te\u017c tej pory nie mog\u0119 si\u0119 zatrzyma\u0107. Dop\u00f3ki moje zdrowie na to pozwala, a jestem pod sta\u0142\u0105 opiek\u0105 lekarsk\u0105 i wyniki mam z roku na rok coraz lepsze \ud83d\ude0a to zamierzam stawia\u0107 sobie coraz to bardziej hardcorowe wyzwania zwi\u0105zane z bieganiem ultra \u2013 powiedzia\u0142 Pawe\u0142.<\/p><\/blockquote>\n

W kolejnym ekstremalnym wyzwaniu Paw\u0142a b\u0119dziemy mu towarzyszy\u0107 zar\u00f3wno w przygotowaniach, jak i samym starcie. Mowa o jednym z najtrudniejszych bieg\u00f3w ultra na \u015bwiecie, kt\u00f3ry rusza 19 listopada w Atenach<\/strong> – https:\/\/www.athenianrunnersclub.gr\/long-races\/<\/a> 490 km ekstremalnego wysi\u0142ku! 40-50 najlepszych biegaczy ultra na \u015bwicie, dopuszczonych do biegu na podstawie mocno wy\u015brubowanych minim\u00f3w.<\/strong> Bieg\u00a0 z Aten, przez Kana\u0142 Koryncki do Sparty i powr\u00f3t pod Akropol. Historyczny i kultowy bieg. Nie spos\u00f3b sobie wyobrazi\u0107 lepszej lokalizacji biegu dla tych heros\u00f3w ni\u017c Grecja. Uko\u0144czenie zawod\u00f3w w limicie 4 d\u00f3b to mega wyczyn, zdobycie wysokiego miejsca \u2013 rewelacja. W\u015br\u00f3d najlepszych – Pawe\u0142.<\/p>\n

Pawle, b\u0119dziemy z Tob\u0105.<\/strong> Jak zwykle dasz rad\u0119. A wszystkich zainteresowanych biegiem i wyst\u0119pem Paw\u0142a \u017buka zapraszamy na nasz profil https:\/\/www.facebook.com\/fundacjadzielmysieusmiechem<\/a> , gdzie b\u0119dziemy przekazywa\u0107 informacje i relacje z tym zwi\u0105zane. B\u0105d\u017acie z nami!<\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dzi\u015b inicjujemy nowy cykl: CIEKAWI LUDZIE s\u0105 wok\u00f3\u0142 nas. Prawdziwi mistrzowie. Ludzie niez\u0142omni, prze\u0142amuj\u0105cy bariery, pokonuj\u0105cy w\u0142asne s\u0142abo\u015bci, z pasj\u0105 i charakterem. Niespokojne duchy, kt\u00f3re wychodz\u0105c z w\u0142asnych stref komfortu poszukuj\u0105 nowych sportowych wyzwa\u0144. Cz\u0119sto ekstremalnych. Swoj\u0105 postaw\u0105 inspiruj\u0105 i pomagaj\u0105 innym. Nasza Fundacja chce promowa\u0107 takie postawy i takie osoby. Pierwsz\u0105 postaci\u0105, kt\u00f3r\u0105 chcemy […]<\/p>\n

Read More… from Biegiem z Aten do Sparty i z powrotem<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1130,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-1129","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1129"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2532,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions\/2532"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1130"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dzielmysieusmiechem.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}